如何预防男性前列腺炎好些呢

　　如何预防男性前列腺炎好些呢?医生介绍说前列腺炎对男性朋友们的身体和生活的影响是非常的大，所以在被动的治疗前列腺炎之前，不如的预防前列腺炎，下面医生就为大家讲解预防男性前列腺炎的几大常识。

　　如何预防男性前列腺炎：

　　1、多饮水：俗话说“流水不腐，尿液也是一样，长期憋尿的话，高浓度的尿液不仅仅会导致病菌的滋生，还会对前列腺产生一些激发，长期不好的激发对前列腺有害，多饮水不仅可以滋润身体很脏器，对前列腺炎的预防也是有关系的。

　　2、适当的性行为：性行为时男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。临床证明，性行为持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

　　3、少食辛辣食物：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣激发性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、应该保持心情的放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

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